14 dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần chính xác để chuẩn bị tâm lý, giấy tờ


Các dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần không quá rõ ràng nhưng hoàn toàn có thể nhận biết tại nhà. Dưới đây là danh sách 14 dấu hiệu cơ bản giúp bạn có kế hoạch sinh nở tốt nhất, mang lại khởi đầu tốt đẹp cho con.

1. Bụng bầu tụt xuống

Một tuần hoặc ít ngày trước thời điểm sinh thai nhi sẽ có xu hướng dịch chuyển dần đến vị trí ngôi thai thuận. Tức lúc này phần đầu hướng về phía xương chậu khiến mẹ bầu có cảm giác như bụng đang dần tụt xuống. Dấu hiệu thường khó nhận biết khi mang thai lần hai do cơ bụng không còn săn chắc. 

Dấu hiệu sắp sinh con so trước 1 tuần các mẹ nên chú ý

Dấu hiệu sắp sinh con so trước 1 tuần các mẹ nên chú ý (Nguồn: dexecure.net)

 2. Co thắt tử cung, đau bất thường, gò cứng bụng

Đau thắt tử cung, gò cứng bụng là hiện tượng diễn ra phổ biến ở phụ nữ cuối thai kỳ. Nguyên nhân xuất phát từ hiện tượng co giãn, mở cổ tử cung khiến mẹ bầu đau nhức và khó chịu. Mức độ đau phụ thuộc phần lớn vào kích thước giãn nở, thông thường tử cung sẽ mở khoảng 2-3cm trước 1 tuần để chuẩn bị cho quá trình sinh con sắp tới. 

 3. Ra dịch nhớt hồng

Nhớt hồng thường xuất hiện khi mẹ bầu sắp đến ngày sinh, cổ tử cung bắt đầu bong nút dịch nhầy và có kèm theo ít máu. Ngay khi phát hiện dấu hiệu này bạn cần đến kiểm tra y tế để theo dõi và phòng tránh nhiễm trùng. Đây là một trong các dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần dễ bị nhầm lẫn với khí hư xuất hiện trong quá trình mang thai, bạn nên quan sát kỹ màu sắc của dịch và mức độ nhiều ít mỗi ngày để chẩn đoán. 

 4. Tiêu chảy

Đừng nhầm lẫn tiêu chảy thông thường với các triệu chứng tương tự trong quá trình mang thai. Đây có thể là một trong các dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần cho bạn chuẩn bị tinh thần vượt cạn. Bạn không nên tự ý sử dụng thuốc hay các thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe để cầm cự mà nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa và nhận chẩn đoán chính xác.  

5. Thai nhi ít đạp

Nước ối rút dần kết hợp với vị trí gần xương chậu khiến thai nhi bị hạn chế cử động, phần đầu hướng về cổ tử cung để chờ sinh gây cản trở cho các thao đơn giản của trẻ. Nếu mẹ nhận thấy con ít đạp, ít phản ứng với tác động bên ngoài thì hãy đi khám sản phụ khoa tại các cơ sở y tế uy tín để chẩn đoán chính xác và có chế độ chăm sóc hợp lý. 

Khi thai nhi ít đạp hơn thì có thể bạn đang sắp đến giai đoạn chuyển dạ

Khi thai nhi ít đạp hơn thì có thể bạn đang sắp đến giai đoạn chuyển dạ (Nguồn: afamily.vn)

 6. Mệt mỏi và bản năng làm tổ

Bản năng làm tổ của các mẹ bầu dần trở nên mãnh liệt trong 1 tuần cuối thai kỳ, ở giai đoạn này bạn sẽ mong ngóng con nhiều hơn, thôi thúc bản thân dọn dẹp nhà cửa, sửa soạn quần áo để giúp con có một khởi đầu tốt nhất. Thái cực ngược lại với dấu hiệu này là các dấu hiệu mệt mỏi dần xuất hiện, cơn đau thắt lưng khiến mẹ bầu mất ngủ hằng đêm, lo lắng, bồn chồn làm cơ thể suy nhược và thiếu đi sức sống. Để cải thiện tinh thần bạn nên bổ sung các thực phẩm lành mạnh như rau củ quả tươi xanh, nước ép trái cây thành phần tự nhiên, yến mạch, các loại hạt và đến gặp bác sĩ nếu có triệu chứng bất thường. 

 7. Dễ thở hơn

Cơ hoành bị chèn ép trong suốt thai kỳ khiến bạn thường xuyên khó thở hoặc mệt mỏi do thở không đều. Nếu một ngày thức dậy bạn thấy lồng ngực căng tràn, hít thở sâu hơn thì rất có thể em bé đang muốn ra rồi đó. Khi thai nhi tụt xuống gần xương chậu cũng là lúc cơ hoành được giải phóng và trở lại trạng thái hô hấp ban đầu. 

 8. Ra chất nhầy

Gần đến ngày sinh nở, cổ tử cung có xu hướng dần mở rộng và tạo điều kiện cho chất nhầy bên trong thoát ra ngoài. Một số trường hợp có dính thêm máu do các vết rạn quá lớn hoặc thậm chí tử cung bị rách khi giãn nở. Đây là một trong các dấu hiệu nhận biết sắp sinh trước 1 tuần dễ nhận biết nhất. 

 9. Bị chuột rút và đau vùng chậu

Bụng bầu tụt xuống chèn ép vào dây thần kinh xương chậu khiến các mẹ bầu đau nhức, ê mỏi khi gần đến ngày sinh. Quá trình này kết hợp với căng giãn tử cung còn gây ra hiện tượng chuột rút vô cùng đau đớn, hai bên háng tê buốt cả ngày khiến các mẹ bầu mất ngủ hoặc không thể đi lại. Đây là một trong các dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần mà nhiều bà mẹ chủ quan nhất, cho rằng hiện tượng sẽ sớm qua đi khi cơ thể được nghỉ ngơi và thư giãn. 

Ngày sinh đang đến gần có thể khiến bà bầu bị chuột rút và đau vùng chậu âm ỉ

Ngày sinh đang đến gần có thể khiến bà bầu bị chuột rút và đau vùng chậu âm ỉ (Nguồn: viknews.com)

 10. Ngưng tăng cân

Gần đến cuối thai kỳ mẹ bầu có xu hướng ít thèm ăn, chán ăn khiến cơ thể không còn tăng cân như các giai đoạn trước đó. Ngoài ra, mực nước ối cũng sẽ dần hạ xuống khiến trọng lượng cơ thể giảm đi đáng kể, mẹ bầu không nên quá lo lắng mà hãy bổ sung thêm các loại ngũ cốc dinh dưỡng và thực phẩm giàu chất sắt giúp an thai để có sức khỏe tốt cho quá trình vượt cạn. 

 11. Muốn đi tiểu và tiểu rắt

Hiện tượng bào thai tụt xuống vùng chậu để chờ sinh sẽ khiến bàng quang bị chèn ép và gây ra tiểu rắt, buồn tiểu thường xuyên ở mẹ. Nếu may mắn bạn chỉ phải chịu đựng cảm giác khó chịu này trong vòng 1 tuần trước khi sinh con. 

12. Đau lưng dưới

Đau lưng dưới là hệ quả của việc bào thai đè lên xương chậu, trọng lượng thai nhi quá nặng khiến các dây thần kinh bị chèn ép và tạo cảm giác đau nhức kéo dài. Nhiều bà mẹ lựa chọn các loại nệm chất liệu đàn hồi tốt, kết cấu nâng đỡ cơ thể để hỗ trợ giảm đau hiệu quả, tránh tình trạng mất ngủ và cải thiện tinh thần. 

Mẹ bầu đau lưng dưới và khó đi lại khi sắp sinh

Mẹ bầu đau lưng dưới và khó đi lại khi sắp sinh (Nguồn: shoptretho.com.vn)

 13. Vùng kín của mẹ sưng nề

Để chuẩn bị cho quá trình sinh nở, cơ thể mẹ bắt đầu thay đổi nội tiết tố giúp cung cấp đủ máu cho đường ống âm đạo giãn rộng, tạo điều kiện cho phép thai nhi đi ra một cách dễ dàng. Chính vì thế lúc này mẹ bầu sẽ có cảm giác sưng nề vùng kín, tấy đỏ do các mạch máu phình to hơn. 

 14. Cảm giác lỏng lẻo khớp

Biểu hiện lỏng lẻo khớp xuất hiện chủ yếu ở các phụ nữ sinh con lần hai. Gần đến ngày sinh cơ thể mẹ sẽ tiết ra nhiều hormone relaxin khiến khớp xương giãn ra, tạo cảm giác vùng chậu như bị nới rộng. 
Trên đây là toàn bộ các dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần cho mẹ bầu nhận biết và chuẩn bị tâm lý. Bạn nên cân nhắc lựa chọn gói chăm sóc thai sản và sau sinh trọn gói từ các bệnh viện uy tín để được theo dõi sát sao bởi các bác sĩ chuyên khoa, sớm phát hiện dấu hiệu nguy hiểm cho con và tư vấn cách chăm sóc tốt nhất.

Default image
KinhNghiemAZ
Bài viết: 6874